Estructura de la sesión:
- Estiramientos (técnicas de
yoga).
- Estiramientos y movimientos por
parejas espalda contra espalda.
- Construcción de un espacio
psicomotriz.
- Jugar en el espacio, analizar la
seguridad y la motivación que ofrece el mismo, modificar...
- Acompañamos a nuestra pareja que
tendrá los ojos tapados, esta actividad se realizará en completo silencio.
Acabaremos con unos minutos de comunicación mediante la quietud y el contacto
en pareja.
- Escribir posteriormente las
sensaciones que nos ha transmitido la última actividad.
Impresiones a partir de la
última actividad.
Aina/Julio
(Después poniendo en común el
texto con Aina comprobé que alguna de mis impresiones estaban equivocadas, ya
que ella se sentía más segura de lo que yo pensaba).
Cuando acompañaba había momentos
en que me costaba percibir qué quería Aina. Si que he notado que durante un
tiempo prefería relacionarse con otras personas. He tratado de inspirarle
confianza pero creo que no he sabido del todo, ya que el salto de la cama
elástica, por ejemplo, no lo ha disfrutado mucho.
Yo en cambio me he sentido muy
seguro cuando he sido acompañado, y ella me ha ido dejando cada vez más solo,
cosa que he agradecido.
Me encanta mirar a los ojos
cuando doy las gracias, pero a veces las miradas son tímidas y esquivas. Es la
primera vez que jugamos como pareja y el contacto en el momento de quietud era
confuso, pero creo que al final hemos encontrado la manera y una postura
bastante cómoda.
Comentarios sobre la sesión:
- Los estiramientos, además de
para despertarnos y preparar el cuerpo, tenían la intención de que prestáramos
especial atención a la lentitud, a la presencia consciente.
- La construcción del espacio
psicomotriz ha permitido la puesta en común, y la estructuración del mismo de
la manera lo más profesional posible.
- Acompañar es escuchar al otro,
hemos de evitar lo máximo posible proyectar lo que nos gusta hacia el otro.
Ejemplo: un niño en una espaldera, aunque nos guste a nosotros... ¿qué cara está
poniendo? ¿se siente seguro? ¿le gusta?
- El trabajo que se ha propuesto
es un trabajo de acompañamiento, y también de contención, se tiene que buscar
la pulsión adecuada en el contacto.
Bibliografía sugerida por Josep
Rota:
- Pikler, Emmi: Actitud de el adulto
durante el acompañamiento. (“El aprendizaje y las competencias son propias”).
- Lázaro, Alfonso: La práctica
psicomotriz. (“Cuando nos tapan los ojos se activa la sensibilidad
propioceptiva”).
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